Ağrıların nedenleri, vücutta birçok farklı nedenden kaynaklanabilir. Ağrı, bir hastalığın belirtisi olabilir veya vücudunuzda meydana gelen bir yaralanmanın sonucu olarak ortaya çıkabilir. Ağrı, vücudunuzun size bir sinyal göndermesi ve bir sorun olduğunu bildirmesi anlamına gelir.
Ağrılar, bize onlarla nasıl baş edebileceğimizin yolunu göstermek için bir uyarı biçimidir. Bir takım ağrının nedenleri arasında genellikle zorlamaya ya da aşırı yüklenmeye bağlı eklem ağrıları, kas ağrıları, gürültü, uykusuzluk, açlık, susuzluk, sinüzit, migrene ya da strese bağlı baş ağrıları, travmalara bağlı gelişen yumuşak doku ağrıları olarak karşımıza çıkmaktadır. Bunların yanı sıra bir takım ağrı tanımlamaları aşağıdaki gibi ifade edilmektedir.