Ağrı ve Etkileri

Kategoriler SağlıkYayınlanan

Ağrı ve etkileri, vücudumuzdaki bir noktada var olan veya yeni ortaya çıkan istenmeyen rahatsız edici duygudur. Ağrı ve etkileri bize acı, ızdırap ve konforsuzluk verir. Hareket fonksiyonlarımızı kısıtladığı için biz onu bir hastalık, kötü bir durum olarak algılarız ve bir anda kurtulmak için panikle “her ne yapılması gerekiyorsa” diye doktora koşarız. Doktor olmazsa alternatif yollara gideriz.Peki ağrı deyince ne demek olduğunu anlasak daha iyi olmaz mı?

Elbette. Ağrı bir alarmdır. Vücudumuz bize bir işaret veriyor, “alarm… alarm…” diye. O bölge ile ilgili bir sorun var bunu çözün diye beynimiz bizi uyarıyor. Yani elimiz ayağımız veya ağrıyan bölge uyarmıyor. Beynimiz uyarıyor. O noktaya bakın, bunun bir sebebi olmalı, sorun ne ise çözün diye. Aynı çamaşır makineniz, kombi cihazının yada yangın sensörünün çalışması gibi. Sorunu anlamadan sadece ağrıyı kesmeye çalışırsanız işte o zaman sizden daha zararlı bir işkolik yoktur.

Örneğin solunum cihazına bağlı bir hastanın cihazı sürekli alarm veriyor ve siz gidip sadece alarmı sessize alan bir düğmeye basar iseniz, hastanın ölümüne destek olmuşsunuz demektir. Eğer cihazı kontrol eder ve alarmın bağırmasına neyin neden olduğuna bakarsanız ve durumu anlarsanız alarm sesi zaten kesilecektir.

Ağrının etkileri

Bu bağlamda insan vücudunda ağrılı bir durum oluştuğunda mutlaka ve mutlaka bakılması gerekenleri şu şekilde sıralayabiliriz.

  • Ağrının nerede veya nerelerde oluştuğunu
  • Başlama zamanını
  • Ağrının şiddetini
  • Ağrı şeklini, batıcı, keskin, künt, ezici, yanıcı, iğneleyici, gerginlik hissi, basınç hissi gibi tüm formunu açıklamak gereklidir.
  • Ağrının süresi
  • Ağrının paroksizmal olup olmadığı (belli saatlerde veya periyotlarda)
  • Dayanılabilir veya dayanılmaz olması
  • Günlük yaşamı etkileyip etkilemediği
  • Fonksiyon kayıpları yapıp yapmadığı
  • Yer değiştirip değiştirmediği
  • Daha önce tecrübe edilip edilmediği
  • Herhangi bir etkenle soğu, sıcak, donuma, masaj gibi ajanlarla azalıp azalmadığı
  • Eşlik eden başka belirtilerin olup olmadığı
  • Daha önce kullanılmış olan bir medikal ajanla azalıp azalmadığı
Eklem ağrıları
Eklem ağrıları

Ağrı nedenlerinin anlaşılması

Yumuşak doku ağrıları yanı sıra en sık karşılaşılan durumlar ise, ağır sportif faaliyetler sonrası ya da uzun süreli aynı pozisyonda kalmaya bağlı gelişen eklem ağrılarıdır. Özellikle belirtmek gerekir ki ağrı nedenleri, ileri yaş gruplarında kemik erimelerinin artması, diğer rahatsızlıkların tedavilerinde kullanılan ilaçların yan etkilerine bağlı gelişebilen eklem ağrıları da oldukça yaygındır.

Tüm bunların akabinde, ciddi sorunlara meydan vermeden önce tıbbi destek almak için mutlaka doktorunuza müracaat ediniz. Daha büyük sorunlar çıkmasına erken dönemde engel olabilirsiniz.